Préparation :
- Lavez les poivrons, retirez les graines et coupez-les en fines lanières.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte à feu moyen.
- Salez et poivrez les cuisses de poulet.
- Faites-les dorer pendant environ 5 minutes de chaque côté.
- Retirez-les de la cocotte et réservez-les.
- Ajoutez l’oignon, l’ail et les poivrons dans la cocotte.
- Faites revenir les légumes pendant environ 8 minutes, jusqu’à ce qu’ils commencent à s’attendrir.
- Ajoutez les tomates concassées, le paprika et les herbes de Provence.
- Mélangez, puis remettez les cuisses de poulet dans la cocotte.
- Couvrez partiellement et laissez mijoter à feu doux pendant environ 35 minutes.
- Vérifiez que la viande est tendre et bien cuite.
- Rectifiez l’assaisonnement et servez bien chaud.
5. Cailles rôties aux herbes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Temps total : 45 minutes
Portions : 4 personnes
Ingrédients :
- 4 cailles
- 40 g de beurre fondu
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail hachées
- 2 branches de thym
- 1 branche de romarin
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre
Préparation :
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Séchez soigneusement les cailles avec du papier absorbant.
- Dans un bol, mélangez le beurre fondu, l’huile d’olive, l’ail, le thym, le romarin, le sel et le poivre.
- Badigeonnez généreusement les cailles avec ce mélange, à l’extérieur comme à l’intérieur.
- Disposez-les dans un plat allant au four, poitrine vers le haut.
- Enfournez pendant 30 à 35 minutes.
- Arrosez-les régulièrement avec leur jus de cuisson afin qu’elles restent moelleuses.
- Vérifiez que la peau est bien dorée et que la chair est cuite.
- Sortez les cailles du four et laissez-les reposer pendant 5 minutes avant de servir.
Variantes :
- Version sans alcool : remplacez le vin blanc par un bouillon de volaille additionné d’un filet de jus de citron.
- Version automnale : accompagnez le canard de pommes poêlées, de poires ou de raisins.
- Version plus légère : retirez l’excédent de graisse du canard pendant la cuisson et servez-le avec des légumes vapeur.
- Version épicée : ajoutez du piment d’Espelette au poulet basquaise ou à la marinade des cuisses de canard.
- Version festive : farcissez les cailles avec des champignons, des marrons ou des fruits secs.
- Version forestière : remplacez les champignons de Paris par des cèpes, des girolles ou un mélange de champignons sauvages.
Conseils :
- Sortez les viandes du réfrigérateur quelques minutes avant la cuisson pour obtenir une cuisson plus régulière.
- Commencez toujours la cuisson du magret dans une poêle froide afin que la graisse fonde progressivement.
- Ne jetez pas la graisse de canard : filtrez-la et conservez-la au réfrigérateur pour cuire des pommes de terre.
- Laissez reposer les viandes quelques minutes après cuisson afin que les jus se répartissent dans la chair.
- Pour une peau croustillante, séchez soigneusement le canard et les volailles avant la cuisson.
- Évitez de trop cuire la pintade et les cailles, dont la chair peut rapidement devenir sèche.
- Conservez les restes pendant 2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique.
- Réchauffez les plats doucement, avec un peu de sauce ou de bouillon, pour préserver leur moelleux.
FAQs :
Comment réussir la cuisson d’un magret de canard ?
Commencez côté peau dans une poêle froide, laissez fondre la graisse à feu moyen, puis terminez brièvement la cuisson côté chair.
Comment savoir si une cuisse de canard est cuite ?
La chair doit être tendre, bien chaude à cœur et se détacher facilement de l’os.
Peut-on préparer le poulet basquaise à l’avance ?
Oui, il peut être préparé la veille. Réchauffé doucement, il sera même encore plus savoureux.
Quel accompagnement servir avec un magret aux figues ?
Un gratin dauphinois, une purée de pommes de terre, des légumes rôtis ou une poêlée de champignons conviennent parfaitement.
Comment éviter que la pintade soit sèche ?
Faites-la mijoter doucement dans la sauce et évitez de prolonger inutilement la cuisson.
Peut-on remplacer les cailles par du poulet ?
Oui, utilisez de petites cuisses de poulet ou des coquelets en adaptant le temps de cuisson.
Quel vin servir avec le canard et la volaille ?
Un vin rouge fruité accompagne bien le canard, tandis qu’un vin blanc sec ou légèrement boisé convient à la pintade et aux cailles.





