Préparation :
- Coupez la viande de porc en morceaux de taille moyenne.
- Épluchez puis émincez finement l’oignon.
- Faites chauffer l’huile dans une cocotte à feu moyen.
- Ajoutez les morceaux de porc et faites-les dorer pendant environ 6 minutes en remuant régulièrement.
- Incorporez l’oignon puis poursuivez la cuisson pendant 2 à 3 minutes.
- Ajoutez le miel et la sauce soja.
- Poivrez et salez très légèrement, la sauce soja étant déjà salée.
- Mélangez afin de bien enrober les morceaux de viande.
- Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 25 minutes.
- Retirez le couvercle en fin de cuisson si nécessaire et laissez réduire quelques minutes jusqu’à ce que la sauce devienne légèrement sirupeuse.
4. Lentilles aux saucisses
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Temps total : 45 minutes
Portions : 4 personnes
Ingrédients :
- 250 g de lentilles
- 4 saucisses
- 1 carotte
- 1 oignon
- 600 ml de bouillon de légumes chaud
- 1 cuillère à soupe d’huile
- Sel
- Poivre
Préparation :
- Rincez les lentilles sous l’eau froide puis égouttez-les.
- Épluchez la carotte et coupez-la en petits dés.
- Épluchez puis émincez finement l’oignon.
- Faites chauffer l’huile dans une cocotte à feu moyen.
- Ajoutez l’oignon et la carotte, puis faites-les revenir pendant environ 3 minutes.
- Incorporez les lentilles et mélangez.
- Versez le bouillon de légumes chaud.
- Ajoutez les saucisses entières puis poivrez.
- Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes.
- Vérifiez la cuisson des lentilles et ajoutez un peu d’eau chaude si elles absorbent tout le liquide avant d’être tendres.
- Salez en fin de cuisson si nécessaire puis servez bien chaud.
5. Ragoût de bœuf
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 70 minutes
Temps total : 90 minutes
Portions : 4 personnes
Ingrédients :
- 600 g de bœuf à mijoter
- 3 pommes de terre
- 2 carottes
- 1 oignon
- 500 ml de bouillon de bœuf chaud
- 2 cuillères à soupe d’huile
- Sel
- Poivre





