Glaces aux Fruits en 1 Minute: 5 Recettes Saines Sans Sucre ni Produits Laitiers

Préparation :

  1. Dans le bol d’un robot culinaire, déposez les bananes, le lait d’amande, la poudre de matcha et l’extrait d’amande. Mixez jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse.
  2. Ajoutez les pistaches et pulsez plusieurs fois jusqu’à ce qu’elles soient bien intégrées à la préparation.
  3. Servez immédiatement pour une consistance de type “soft-serve” ou placez au congélateur pendant 30 minutes pour une texture plus ferme.
  4. Garnissez avec les pistaches réservées et dégustez!

2. Glace Vegan Caramel Salé

Ingrédients :

Pour la sauce caramel vegan :

  • 1 tasse de lait de coco entier
  • 1/2 tasse de sucre de coco

Pour la glace caramel salé :

  • 3 bananes mûres, tranchées et congelées
  • 2 cuillères à soupe de lait d’amande
  • 3 cuillères à soupe de sauce caramel vegan
  • 1 pincée de sel de mer floconneux

Préparation :

Préparation de la sauce caramel :

  1. Dans une casserole, combinez le lait de coco et le sucre de coco. Portez à ébullition sur feu moyen-élevé.
  2. Laissez cuire jusqu’à ce que le caramel épaississe et prenne une couleur brun foncé.
  3. Laissez refroidir complètement avant d’utiliser.

Préparation de glace :

  1. Dans un robot culinaire, placez les bananes, le lait d’amande, la sauce caramel vegan et le sel de mer. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  2. Servez directement ou congelez 30 minutes pour une texture plus ferme.
  3. Dégustez!

3. Glace Chunky Monkey

Ingrédients :

  • 3 bananes mûres, tranchées et congelées
  • 2 cuillères à soupe de lait d’amande
  • 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
  • 2 cuillères à soupe de chocolat noir vegan haché
  • 2 cuillères à soupe de cacahuètes salées hachées
  • 1 cuillère à soupe de chips de banane hachées

Préparation :

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