Préparation :
- Épluchez le concombre puis coupez-le en deux dans la longueur.
- Retirez les graines à l’aide d’une petite cuillère si elles sont très nombreuses.
- Coupez la chair en très petits dés réguliers.
- Déposez les dés de concombre dans une passoire et laissez-les s’égoutter quelques minutes.
- Placez le fromage frais dans un bol puis ajoutez le jus de citron et l’aneth.
- Salez légèrement, poivrez et mélangez.
- Répartissez une couche de concombre dans le fond de chaque verrine.
- Ajoutez le mélange au fromage frais par-dessus.
- Lissez légèrement puis réservez au frais avant de servir.
6. Verrine au houmous et aux légumes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Temps total : 10 minutes
Portions : 4 personnes
Ingrédients :
- 200 g de houmous
- 1 carotte
- 1/2 concombre
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Paprika
Préparation :
- Épluchez la carotte puis coupez-la en très petits dés.
- Lavez le demi-concombre et coupez-le également en petits morceaux réguliers.
- Égouttez les dés de concombre s’ils rendent beaucoup d’eau.
- Répartissez le houmous dans le fond des verrines.
- Lissez légèrement la surface avec une petite cuillère.
- Ajoutez les dés de carotte et de concombre sur le dessus.
- Arrosez chaque verrine d’un léger filet d’huile d’olive.
- Saupoudrez d’une petite quantité de paprika.
- Réservez au frais jusqu’au moment de servir.
Variantes :
- Version végétarienne : remplacez les crevettes ou le saumon fumé par des dés de légumes grillés.
- Version épicée : ajoutez une pincée de piment, du paprika fumé ou quelques gouttes de sauce piquante.
- Version estivale : associez tomates, concombre, poivron et fromage frais aux herbes.
- Version plus légère : utilisez un fromage frais allégé ou du yaourt grec épais.
- Version méditerranéenne : ajoutez des olives, de la feta et du basilic.
- Version festive : garnissez les verrines de crevettes, d’œufs de poisson ou de saumon fumé supplémentaire.
Conseils :
- Choisissez des avocats bien mûrs afin d’obtenir une préparation lisse et crémeuse.
- Ajoutez le jus de citron à l’avocat dès qu’il est écrasé pour ralentir son oxydation.
- Égouttez soigneusement le thon, la mozzarella, les crevettes et les légumes avant le dressage.
- Coupez les ingrédients en petits morceaux pour faciliter la dégustation.
- Utilisez une poche à douille pour remplir proprement les verrines avec les préparations crémeuses.
- Conservez les verrines au réfrigérateur jusqu’au service.
- Ajoutez les herbes fragiles et les garnitures croquantes peu avant de servir.
- Consommez les verrines contenant du poisson ou des crevettes dans les 24 heures.
FAQs :
Peut-on préparer les verrines la veille ?
Certaines peuvent être préparées la veille, notamment celles au thon, au saumon ou au houmous. Les verrines à l’avocat et au concombre sont meilleures lorsqu’elles sont préparées quelques heures avant le service.
Comment éviter que l’avocat noircisse ?
Il faut le mélanger rapidement avec du jus de citron et conserver la verrine bien couverte au réfrigérateur.
Comment empêcher le concombre de rendre de l’eau ?
Retirez les graines, coupez-le en petits dés puis laissez-le s’égoutter quelques minutes avant le montage.
Quelle taille de verrine choisir ?
Une contenance de 6 à 10 cl convient bien pour une portion apéritive.
Peut-on remplacer le fromage frais ?
Oui. Du yaourt grec épais, du mascarpone, de la ricotta ou une préparation végétale peuvent être utilisés.
Combien de verrines prévoir par personne ?
Il est généralement possible de prévoir deux à trois petites verrines par personne lorsqu’elles sont servies avec d’autres amuse-bouches.
Comment conserver les verrines avant le service ?
Placez-les au réfrigérateur, couvertes de film alimentaire ou dans une boîte hermétique, jusqu’au moment de les présenter.





