Salade de pâtes nordique au saumon fumé et fromage frais

Préparation :

  1. Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée selon le temps indiqué sur l’emballage. Égouttez-les, rincez-les à l’eau froide pour stopper la cuisson et laissez-les refroidir complètement.
  2. Coupez le saumon fumé en fines lanières et le concombre en petits dés. Réservez.
  3. Dans un grand saladier, déposez les pâtes refroidies. Ajoutez le fromage frais en le mélangeant délicatement jusqu’à ce qu’il enrobe bien les pâtes.
  4. Incorporez ensuite le saumon et le concombre. Versez un filet de jus de citron, salez, poivrez, puis mélangez de nouveau.
  5. Ciselez finement la ciboulette et ajoutez-la à la préparation.
  6. Réservez la salade au frais pendant au moins 30 minutes avant de servir pour une dégustation optimale.

Variantes :

  • Avec des légumes croquants : ajoutez des radis émincés, du poivron rouge ou du fenouil.
  • Plus de fraîcheur : incorporez des feuilles de roquette ou de mâche au moment du service.
  • Version plus gourmande : ajoutez quelques copeaux de parmesan ou une poignée de noix concassées.
  • Alternative au saumon : remplacez-le par de la truite fumée ou des crevettes roses.

Conseils :

  • Préparez la salade à l’avance pour permettre aux saveurs de se développer.
  • Le fromage frais peut être allégé pour une version plus légère.
  • Pour un dressage soigné, servez dans de petits bols individuels avec un brin de ciboulette et un quartier de citron.
  • Cette salade est idéale en accompagnement de grillades ou en plat unique avec une tranche de pain complet.

FAQs :

Peut-on utiliser un autre type de pâte ?
Oui, vous pouvez opter pour des penne, des fusilli ou même des pâtes complètes pour une version plus riche en fibres.

Comment conserver cette salade ?
Elle se conserve jusqu’à 48 heures au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on remplacer le fromage frais ?
Oui, par de la ricotta, du yaourt grec ou du fromage blanc battu selon vos goûts.

Est-ce une recette adaptée aux enfants ?
Absolument ! Sa texture douce et ses saveurs équilibrées plaisent beaucoup aux plus jeunes.

Convient-elle pour un pique-nique ?
Parfaitement, elle reste fraîche et savoureuse même après plusieurs heures au frais.