Biscuits au Sésame Sains et Croquants

Préparation :

Étape 1 : Préparation de la Pâte

  1. Mélangez la farine, la levure chimique et le sel dans un bol.
  2. Dans un autre bol, battez l’huile de coco avec le sucre de coco (ou le sirop d’érable) jusqu’à une consistance crémeuse.
  3. Incorporez l’œuf, la vanille et le jus de citron. Mélangez bien jusqu’à homogénéité.

Étape 2 : Incorporation des Graines de Sésame

  1. Ajoutez progressivement le mélange sec au mélange liquide, en remuant doucement.
  2. Incorporez les graines de sésame grillées ou non selon votre goût.

Étape 3 : Cuisson

  1. Préchauffez votre four à 180 °C.
  2. Formez de petites boules de pâte et aplatissez-les légèrement sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  3. Faites cuire pendant 8 à 12 minutes jusqu’à ce que les biscuits soient dorés.

Étape 4 : Refroidissement

  1. Laissez refroidir sur une grille avant de les déguster ou de les conserver dans une boîte hermétique.

Variantes :

  • Sans gluten : Remplacez la farine complète par un mélange de farines sans gluten (riz, sarrasin, maïs).
  • Version sucrée épicée : Ajoutez une pincée de cannelle ou de gingembre moulu.
  • Plus croquants : Ajoutez des amandes effilées ou des noix concassées.

Conseils :

  • Grillez légèrement les graines de sésame pour une saveur plus intense.
  • Surveillez bien la cuisson, car les biscuits dorent rapidement.
  • Conservez-les dans une boîte hermétique pour qu’ils gardent tout leur croquant.

FAQs :

1. Puis-je remplacer l’huile de coco ?
Oui, vous pouvez utiliser du beurre ou une huile végétale neutre comme l’huile de colza.

2. Combien de temps peut-on conserver ces biscuits ?
Ils se conservent jusqu’à une semaine dans une boîte hermétique, à l’abri de l’humidité.

3. Peut-on congeler la pâte ?
Absolument, façonnez les boules et congelez-les pour une cuisson ultérieure.

4. Puis-je réduire la quantité de sucre ?
Oui, mais cela pourrait légèrement altérer la texture.